Begleitung bei Verlusten und Trauer

Genauso individuell wir als Menschen sind, so individuell ist auch unser Trauerprozess. Jeder Mensch geht mit den Gefühlen, die mit der Trauer einhergehen anders um.

Diese Gefühle, wie zum Beispiel Ohnmacht, Wut, Zorn, Angst, Hilflosigkeit, Hoffnungslosigkeit und auch Schuldgefühle, führen zu Beeinträchtungen im Leben.

Durch Verluste verschiedener Ursachen, verändert sich auch das alltägliche Leben, die gewohnten Routinen sowie Ziele und Pläne für die Zukunft.

Gerne begleite und unterstütze ich dich auf deinem Weg zurück in ein erfülltes Leben. 

Als Lebens- und Sozialberaterin schaffe ich für dich einen Ort, an dem du all diese Gefühle, die mit deiner Trauer einhergehen zulassen, zeigen und wahrnehmen kannst, ohne dafür verurteilt zu werden, denn häufig kommt es bereits durch das Benennen der negativen Gefühlswelt zu einer Erleichterung.

Durch die aktive Auseinandersetzung mit deinem Verlust und deinen Gefühlen sowie der gemeinsamen Erarbeitung deiner Ressourcen, gelingt es die Veränderung der Lebensumstände, mit denen du tagtäglich konfrontiert bist, zu akzeptieren.

Dadurch gelingt es die Trauer ins Leben zu intergrieren und mit der Trauer zurück ins Leben zu finden.

Ich begleite dich dabei passende Bewältigungsstrategien zu entwickeln, damit neue Perspektiven möglich sind, neue Beziehungen eingegangen und neue Wege bestritten werden können.